WIC ee haweenka iyo carruurta
Haddii aad tahay qof dumar ah oo uur leh, dhawaan umushay ama haysata ilmo 5 jir ah ama ka yar, waxa laga yaabaa inaad ka heli karto caawimo cunto iyo nafaqo iyada oo loo marayo WIC, Barnaamijka Nafaqada Dheeraadka ah ee Gaarka ah ee Haweenka, Dhallaanka iyo Carruurta.
WIC waxay ka caawisaa haweenka uurka leh, hooyooyinka cusub iyo carruurta cunto caafimaad leh, nafaqo iyo baadhis caafimaad.
Barnaamijka WIC waxa uu bixiyaa cuntooyin kala duwan oo caafimaad qaba, oo ay ku jiraan cuntada ilmaha, miraha iyo khudaarta leh Faytamiin C, caanaha, cuntooyinka miraha-dhan iyo wax ka badan. WIC waxay isticmaashaa kaarka Wareejinta Faa'iidada Elektarooniga ah (EBT) si ay u bixiso dheefaha. Waxay la mid tahay kaarka deynta oo loo isticmaalo si la mid ah.
WIC waxay kaloo bixisaa caanaha dhallaanka ee birta lagu xoojiyay. Haddii ilmahaagu qabo xaalado caafimaad oo gaar ah, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa nooc gaar ah oo caanaha WIC laga yaabo inay kaa caawiso iibsashada. WIC waxay kaloo kaa caawin kartaa baadhis caafimaad oo bilaash ah iyo la-talin nafaqo. Haddii aad u baahato, waxaad heli kartaa la-talin iyo kaalmo naasnuujin ah, u-diritaanka daryeelka caafimaadka dhallaanka iyo dhallaanka, baarista tallaalka iyo u-gudbinta mukhaadaraadka.
U-qalmitaanka WIC
Si aad ugu qalanto, waa inaad ahaataa naag dakhligoodu yar yahay oo uur leh, dhawaan umushay ama naas nuujinaysa. Ilmaha si uu ugu qalmo, waa in uu jiraa 5 jir ama ka yar. Qoyskaagu waa inay buuxiyaan shuruudaha dakhliga si ay ugu qalmaan WIC. Waxaad eegi kartaa shaxdan isbarbardhigga heerka dakhligaaga iyo tirada qoyskaaga si aad u ogaato u-qalmitaankaaga.
Waa inaad sidoo kale tahay degane Ohio oo aad la kulanto khatar nafaqo ama caafimaad. Waaxda Beeraha ee Maraykanka (USDA) waxay haysaa Qalabka Baaritaanka Hore ee WIC oo aad isticmaali karto si aad u aragto haddii laga yaabo inaad u qalanto.
Sida loo codsado WIC
Haddii ay u muuqato inaad buuxisay shuruudahan, marka xigta waa inaad ka hesho baadhis caafimaad oo bilaash ah xirfadle caafimaad.
Si aad u heshid xafiiska WIC ee degaankaaga si aad ballan uga qabsato baadhistaada, wac (800) 755-4769 ama booqo Waaxda Caafimaadka Ohio website- ka oo soo deji WIC Clinic Directory. Waxa kale oo aad daabacan kartaa Codsiga Barnaamijka WIC, buuxi oo u diri kartaa rugta caafimaadka WIC ee agagaarkaaga. Rugta caafimaadka ayaa kula soo xiriiri doonta si aad ballan u sameysato.
Ballanta, takhtar, kalkaalisada ama nafaqeeyaha ayaa go'aamin doona haddii aad leedahay khataro caafimaad. Khatarta waxaa ka mid noqon kara cunto xumo, dhiig-yaraan, miisaan yar, uur ku yeelato 35 ama ka weyn, taariikhda dhibaatooyinka uurka ama caqabadaha kale ee caafimaadka.